Einzelberatung
Du wünschst dir mehr Gelassenheit und Lebendigkeit – aber du steckst innerlich fest? Gern begleite ich dich mit Einzelberatung bei inneren Konflikten oder in herausfordernden Phasen – damit wieder etwas in Bewegung kommen darf.
Kommen dir solche Momente bekannt vor?
Du funktionierst im Alltag, aber innerlich fühlst du dich erschöpft oder leer.
Du stehst vor einer Entscheidung und drehst dich gedanklich im Kreis.
Ein Konflikt belastet dich – beruflich oder privat – und du weißt nicht, wie du ihn angehen sollst.
Du spürst, dass etwas in deinem Leben nicht mehr passt, findest aber (noch) keine Worte oder Richtung.
Ich kenne diese Momente aus eigener Erfahrung gut. Auch ich stand vor privaten und beruflichen Fragen – und wusste nicht, wo ich anfangen soll. In der Einzelberatung durfte ich schon viele Menschen dabei begleiten, ihre innere Stimme wiederzufinden und den Mut zu entwickeln, neue Wege zu gehen.
Oft hoffen wir, dass Ratgeber und schnelle Tipps, oder einfach nur Zeit etwas verändern, aber echte Entwicklungen brauchen einen gehaltenen und vertrauensvollen Rahmen, mit Raum für deine Geschichte und dein eigenes Tempo. Genau das ist meine Einladung an dich für deine Einzelberatung.
Achtsam, ehrlich und wertschätzend begleite ich dich auf deinem Weg – bei einem inneren Konflikt, anstehenden Entscheidungen oder dem Wunsch, dich selbst besser zu verstehen.
Mein Angebot auf den Punkt gebracht
In meiner Einzelberatung begleite ich dich ganz persönlich – im Rahmen von Coaching oder psychologischer Beratung. Du gewinnst Klarheit über das, was dich bewegt, stärkst deine Ressourcen und entwickelst Schritte, die wirklich zu dir passen.
Das kann dir in meiner Einzelberatung passieren
Du triffst Entscheidungen mit neuem Selbstvertrauen.
Du verstehst dich selbst besser und findest Worte für deine Gedanken und Gefühle.
Du entdeckst deine inneren Stärken und lernst, diese gezielt zu nutzen.
Du gehst Konflikte klarer und gelassener an, statt sie vor dir herzuschieben.
So läuft unsere Zusammenarbeit ab
Kostenloses Kennenlerngespräch
Du schilderst dein Anliegen, wir klären offene Fragen und prüfen, ob die Chemie stimmt. (20 Minuten, telefonisch)
Ersttermin & Folgesitzungen
Die Termine finden flexibel online oder in 25560 Warringholz statt – im Rhythmus, der für dich passt. Dauer und Frequenz richten sich nach deinem Bedarf. Mit der Terminbestätigung erhältst du alle wichtigen Unterlagen vorab per E-Mail – inklusive Honorarvereinbarung, Datenschutz und AGB. Selbstverständlich behandle ich alle Inhalte vertraulich.
Individuelle Begleitung
Ich arbeite integrativ – mein Werkzeugkoffer ist bestückt mit verschiedenen Methoden, und wir arbeiten so, wie es für dich stimmig ist. Wenn es drückt, biete ich mitunter auch kurzfristige Entlastungsgespräche an – telefonisch oder online.
Abschluss & Ausblick
Du entscheidest, ob du wiederkommen möchtest – oder ob es erstmal gut ist. Auch ein späteres Anknüpfen ist jederzeit möglich. Das Honorar rechne ich nach dem tatsächlichen Zeitaufwand ab. Wir besprechen dies transparent im Kennenlerngespräch.
Was meine Einzelberatung besonders macht
In meiner Begleitung arbeite ich auch mit erlebnisorientierten Methoden: mit Symbolen, Bildern oder kleinen Übungen – nicht nur reden, sondern erleben.
Veränderungen beginnen nicht nur im Kopf. Deshalb beziehe ich auch körperliche Wahrnehmungen und emotionale Prozesse mit ein – so dürfen Veränderungen auch spürbar werden.
Ich stimme meine Begleitung auf dich ab, so dass sie zu dir passt – nicht starr, sondern flexibel, lebendig und in deinem Tempo. Ich nutze keine Methode, um der Methode willen.
Du bringst deine Geschichte mit und ich begegne dir mit Klarheit, Empathie und Haltung: Entwicklung entsteht, wenn wir den Mut finden hinzuschauen, uns ehrlich begegnen – mit Respekt für das, was ist.
Du bist auch dann bei mir gut aufgehoben, wenn …
… du unsicher bist, ob Einzelberatung das Richtige für dich ist.
Wir schauen gemeinsam, was du brauchst.
… du glaubst, du müsstest sofort etwas leisten oder Antworten liefern.
Bei mir darfst du erstmal ankommen und alles Weitere entsteht im Gespräch.
… du befürchtest, dass du „zu viel“ oder „zu wenig“ bist.
Wir schauen offen auf das, was da ist. Von mir wirst du nicht bewertet.
… du bereits eine Therapie gemacht hast, aber trotzdem noch Themen offen sind.
Du bringst mit, was dich im Alltag beschäftigt
Willst du in einem Jahr zurückblicken und sagen können:
„Gut, dass ich meine Themen angegangen bin.“
Dann lass uns in 20 Minuten Kennenlernen prüfen, ob es passt.
FAQ – Häufige Fragen zur Paarberatung
Was kann meine Einzelberatung nicht leisten?
Meine Einzelberatung ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung von Krankheiten – kann diese allerdings wunderbar ergänzen. Auch stelle ich keine Diagnosen. Mein Fokus liegt auf Kommunikation, Klärung und Lösungen.
Kann ich das Coaching auch für berufliche Themen nutzen?
Ja, etwa bei Team-/ Führungskonflikten, Stress, Sinn- und Wertefragen – oft hängen Berufliches und Persönliches ohnehin zusammen.
Was kostet eine Sitzung?
Das klären wir transparent im Kennenlerngespräch. Abgerechnet wird nach Zeitaufwand.
Wie kurzfristig sind Termine möglich?
Für dringende Themen halte ich flexible Zeitfenster bestmöglich frei; in der Regel lässt sich zeitnah ein Termin finden – online oder vor Ort in Warringholz.
Wie oft finden Termine statt?
So, wie es für dich passt: von wöchentlich bis in größeren Abständen. Wir prüfen das gemeinsam und passen an.
Kann ich Termine verschieben oder absagen?
Bis 24 Stunden vorher kostenfrei. Spätere Absagen werden als Ausfallhonorar berechnet.
Wo findet die Beratung statt?
Vor Ort in 25560 Warringholz oder online. Im Kennenlerngespräch klären wir, was für dich sinnvoll ist und was für dich stimmig anfühlt.
Muss ich etwas vorbereiten?
Nein. Es reicht, wenn du ein Thema/eine Situation mitbringst, was gerade Gewicht hat. Aber auch ohne ein konkretes Thema entsteht im Gespräch dann der Weg.
Wie läuft das mit Vertraulichkeit und Unterlagen?
Vertraulichkeit ist Grundlage. Mit der Terminbestätigung erhältst du Honorarvereinbarung, Datenschutz und AGB per E-Mail.